DVD-Kurs: Pilates einfach beginnen Trailer

FSK Film: Dieser Film hat die FSK Freigabe 0 Jahre
Länge: 120 Min | DVD/BD: 03.11.2011 | ©  Schröder Media | Doku/Reportage
 

Originaltitel: Pilates einfach beginnen

  |  Mit: Ana Ylla Pallares
 
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DVD-Kurs: Pilates einfach beginnen Trailer: Infos & Links

Schauspieler:
Ana Ylla Pallares

Regie:
Dirk Spiegel

Hintergrund:
Vor allem Beweglichkeit, Haltung und Selbstbewusstsein werden durch Pilates unterstützt. Viele Verletzungen geschehen gar nicht erst, weil der ganze Körper durch die Pilates-Praxis wichtige und nachhaltige Stabilität erhält. Ana Ylla Pallares, Ihre Trainerin auf dieser DVD, verfügt über wertvolle praktische Erfahrungen im Umgang mit den älteren Übenden und weiß um deren Ansprüche und Wünsche. Damit hat sie ein Übungsprogramm geschaffen, das Beweglichkeit, Lebensfreude und das tägliche Wohlbefinden zum Ziel hat.


 

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