Gesundheit

Welche Tipps sorgen dafür, dass ihr euch besser fühlt? Welche kleinen Tricks ersetzen die Chemische Keule und wie könnt ihr euren Körper fit halten?

Attraktiv auf Frauen wirken - diese 8 Tipps helfen dir

Attraktiv auf Frauen wirken - diese 8 Tipps helfen dir

Welcher Mann wünscht sich das nicht: Gut ankommen beim anderen Geschlecht in jeder Situation! Egal ob im angesagten Club, in der Lieblingskneipe oder im Bus. Attraktiv auf Frauen wirken - diese 8 Tipps helfen dir.

Urgetreide - Alte Sorten voll im Trend

Urgetreide - Alte Sorten voll im Trend

Gerade Handwerksbäcker verwenden immer öfter traditionelle Getreidearten wie Einkorn und Emmer. Das sorgt für mehr Vielfalt im Brotregal und wird von den Kunden nachgefragt. Urgetreide - Alte Sorten voll im Trend.

So nimmst du mit Kreuzkümmel ab

So nimmst du mit Kreuzkümmel ab

Kreuzkümmel wird schon seit Jahrtausenden als wahres Wundermittel angesehen. Wir verraten dir, warum du ihn unbedingt regelmäßig essen solltest. So nimmst du mit Kreuzkümmel ab.

Studie: Die 10 Regeln für eine gesunde Ernährung

Studie: Die 10 Regeln für eine gesunde Ernährung

Folgt ihr diesen zehn Regeln bei eurer Ernährung, und ihr werden gesünder leben. Aufgestellt wurden die Grundsätze von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung. Studie: Die 10 Regeln für eine gesunde Ernährung.

Ohne Kissen schlafen: Das passiert mit deinem Körper

Ohne Kissen schlafen: Das passiert mit deinem Körper

Viele Menschne haben Schlafstörungen. Sei es ein Problem, einzuschlafen oder vielleicht ist der Schlaf einfach nicht erholsam. Ohne Kissen schlafen: Das passiert mit deinem Körper.

20 einfache Beauty Tricks, die dich in einen Hollywood-Star verwandeln

20 einfache Beauty Tricks, die dich in einen Hollywood-Star verwandeln

Ein einfaches Mittel zur Entfernung von Mitessern: Gib etwas Weißleim und Aktivkohle in eine Schüssel, vermische es und trage es auf die Problemzonen auf. Wenn du dunkle Achseln loswerden willst, dann schneide eine Kartoffel in die Hälfte und reibe es in die Achseln. 20 einfache Beauty Tricks, die dich in einen Hollywood-Star verwandeln.

Warum sind alle Japaner schlank?

Warum sind alle Japaner schlank?

Welches Geheimnis steckt hinter der Ernährung? Findet es hier im Video heraus und vielleicht könnt ihr mit den Tricks Der Japaner auch selbst endlich ganz easy schlank werden und bleiben. Warum sind alle Japaner schlank?.

Experiment: Eine Woche ohne Schlaf

Experiment: Eine Woche ohne Schlaf

Ihr seid mal wieder zu spät ins Bett gekommen oder konntet nicht schlafen und seid jetzt den ganzen Tag hundemüde? Nichts Dramatisches, aber was passiert, wenn ihr immer weiter wach bleibt? Experiment: Eine Woche ohne Schlaf.

So entfernst du Zahnbelag ohne Zahnarzt

So entfernst du Zahnbelag ohne Zahnarzt

Lästigen Zahnbelag entfernen kann nicht nur der Zahnarzt, Putzen allein reicht nicht, aber mit diesem Trick sparst du dir die professionelle Zahnreinigung, Zeit und Geld. So entfernst du Zahnbelag ohne Zahnarzt.

Männer vs Frauen: Schmerz aushalten

Männer vs Frauen: Schmerz aushalten

Die Schmerzen einer Geburt könnte kein Mann aushalten, heißt es! In diesem Test werden nicht nur wehen nachgestellt, sondern auch viele andere und fiese Arten von Schmerz! Männer vs Frauen: Schmerz aushalten.

Das hilft wirklich gegen Schnarchen

Das hilft wirklich gegen Schnarchen

Jeder kennt wohl jemanden, der nachts schnarcht. Zum Glück gibt es einige Tipps und Tricks, um das nervige und schlafraubende Geräusch endlich zu stoppen. Das hilft wirklich gegen Schnarchen.

So hilft dir Zitronenwasser beim Abnehmen

So hilft dir Zitronenwasser beim Abnehmen

Zitronenwasser hat unglaublich viele Vorteile für die Gesundheit. Erfahrt hier was genau passiert, wenn ihr es 30 Tage lang regelmäßig trinkt. So hilft dir Zitronenwasser beim Abnehmen.

So kommst du morgens schnell aus dem Bett

So kommst du morgens schnell aus dem Bett

Du kommst in der Frühe einfach nicht in die Gänge? Diese praktische Morgen-Routine hilft dir dabei, schnell und frisch in den Alltag zu starten. So kommst du morgens schnell aus dem Bett.

Bauchfett: Darum solltest du nicht nur gesund essen

Bauchfett: Darum solltest du nicht nur gesund essen

Grundsätzlich ist abnehmen ganz einfach. Das große Problem ist, dass sich viele Diäten nicht lange durchhalten lassen. Im Video erfahrt ihr, wie ihr eine Diät gestalten könnt. Bauchfett: Darum solltest du nicht nur gesund essen.

12 Dinge, die dein Kot über deine Gesundheit aussagt

12 Dinge, die dein Kot über deine Gesundheit aussagt

Dieses Thema dürfte jetzt nicht unbedingt zu deinen Lieblingsthemen beim Schwatz mit deinen Freunden gehören. Aber du musst ja keinem weitersagen, was du herausgefunden hast. 12 Dinge, die dein Kot über deine Gesundheit aussagt.

Schau was Rote Beete in deinem Körper bewirkt

Schau was Rote Beete in deinem Körper bewirkt

Rote Beete ist nicht nur bekannt für ihre knallrote Farbe. In der Knolle stecken auch unglaublich viele Vorteile für unsere Gesundheit. Schau was Rote Beete in deinem Körper bewirkt.

Abnehmen: So hilft dir Frühstück gegen die Kilos

Abnehmen: So hilft dir Frühstück gegen die Kilos

Es existieren tausende Diät-Tipps im Internet. Von merkwürdigen Wunder-Mitteln zu bestimmten Uhrzeiten, zu denen man essen sollte, gibt es so gut wie nichts, was noch nicht ausprobiert wurde. Doch nicht immer muss die schwierigste Diät auch die erfolgreichste sein. Im Video erfahrt ihr, wie ihr mit einem großen Frühstück mehr Kalorien verbrennt. Abnehmen: So hilft dir Frühstück gegen die Kilos.

Abnehmen: Darum klappt es bei dir nicht

Abnehmen: Darum klappt es bei dir nicht

Ihr habt alles versucht und werdet euer Gewicht trotzdem nicht los? In diesem Video zeigen wir euch 10 Gründe, warum die Pfunde nicht verschwinden. Abnehmen: Darum klappt es bei dir nicht.

So einfach entfernst du Zahnbelag ohne zum Zahnarzt zu gehen

So einfach entfernst du Zahnbelag ohne zum Zahnarzt zu gehen

Zahnbelag ist einfach immer da. Er bildet sich mit der Zeit, egal wie viel und wie gründlich ihr eure Zähne putzt. Eine professionelle Zahnreinigung kostet Zeit und Geld. So einfach entfernst du Zahnbelag ohne zum Zahnarzt zu gehen.

So machen Walnüsse deinen Körper gesund

So machen Walnüsse deinen Körper gesund

Walnüsse geben unseren Mahlzeiten nicht nur den besonderen Kick, sondern sind auch extrem gesund. Was passiert, wenn du sie täglich isst? So machen Walnüsse deinen Körper gesund.

Trotz Kohlenhydraten abnehmen - So gehts

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Oft werden Kohlenhydrate verpönt und als Grund der Gewichtszunahme beschrieben. Als Energielieferant enthalten sie tatsächlich viele Kalorien, doch sollte man trotzdem nicht auf sie verzichten. Trotz Kohlenhydraten abnehmen - So gehts.

Backpulver: Hochwirksam macht es dich schöner

Backpulver: Hochwirksam macht es dich schöner

Es ist billig in jedem Supermarkt zu haben und es kann Dinge, von denen du bisher vielleicht keine Ahnung hattest. Es bringt z.B. deine Fingernägel zum Strahlen und killt deinen Mundgeruch. Backpulver: Hochwirksam macht es dich schöner.

So steigerst du deine Fettverbrennung

So steigerst du deine Fettverbrennung

Viele Leute wollen abnehmen. Egal wie viel Übergewicht man hat, nur die wenigsten sind tatsächlich mit dem eigenen Körper zufrieden. Doch um zu verstehen, wie man am besten abnimmt, sollte man erst den Vorgang im Körper verstehen. Im folgenden Video wird euch der körpereigene Fettstoffwechsel einfach und verständlich von einem Arzt erklärt. So steigerst du deine Fettverbrennung.

Diese Lügen über das Abnehmen glauben wir noch immer

Diese Lügen über das Abnehmen glauben wir noch immer

Keine Kohlenhydrate nach 18 Uhr! Fett ist schlecht! Muskelkater muss sein! Diese und weitere Gerüchte über Diäten und Sport werden hier zerlegt! Gut zu wissen: Diese Lügen über das Abnehmen glauben wir noch immer.

Weißere Zähne in Sekunden mit diesem Hausmittel

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Ein strahlen weißes Lächeln wie in einer Zahnpastawerbung ist zwar ziemlich unrealistisch, doch trotzdem hätten viele Menschen gerne weißere Zähne. Weißere Zähne in Sekunden mit diesem Hausmittel.

Diese Lebensmittel verbrennen dein Fett

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Du willst schnell abnehmen, aber hast keine Lust auf anstrengenden Sport und eine doofe Diät? Diese einfachen Lebensmittel werden dein Fett ohne das alles wegschmelzen lassen. Diese Lebensmittel verbrennen dein Fett.

Rückenschmerzen: "Das Märchen vom richtigen Kissen"

Rückenschmerzen:

Nur die wenigsten fühlen sich direkt nach dem Aufwachen fit und ausgeruht. Dass wir morgens müde und verschlafen sind, kann verschiedene Gründe haben. Rückenschmerzen: "Das Märchen vom richtigen Kissen".

Gehirnerschütterung: So handelt ihr richtig

Gehirnerschütterung: So handelt ihr richtig

Gehirnerschütterungen werden oft unterschätzt oder erst gar nicht erkannt: Noch immer dominiert in der Bevölkerung die Vorstellung, dass sie stets mit Bewusstlosigkeit verbunden ist. Gehirnerschütterung: So handelt ihr richtig.

Darum solltest du jeden Tag Bananen essen

Darum solltest du jeden Tag Bananen essen

Bananen enthalten unglaublich viele Nährstoffe die unserem Körper helfen können. Wer sie täglich isst, wird seiner Gesundheit viel Gutes tun. Darum solltest du jeden Tag Bananen essen.

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